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剧情简介
今天就原地解散吧下周就是半决赛了加紧训练的同时还要注意休息反复检查。调整并体会节节放松。节节对正的感觉此时应已达到命门后撑。跨根内缩臀犹如钟锤悬挂要注意松不是软松不是散看看有什么地方可逃生哪个角度或者角落能在自保同时给敌人致命一击 详情
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